Retreat “Tu camino hacia tí mismo”

  • Lugar: Sammati Retreat Centre
  • Fecha: 24-26 de noviembre 2017
  • Hora: 19:30
  • Precio: 199€/229€

Curso de fin de semana intensivo

24-26 de noviembre 2017

Sammati Wellness Finca en Pilar de la Horadada, Alicante

   

“Merezco ser yo mismo, autentico y feliz. Merezco tener salud, vitalidad y paz interior. Sí, merezco disfrutar de mi vida”

Si necesitas tomarte un descanso en medio de tus rutinas y obligaciones, este retiro te ofrece la posibilidad de pasar un fin de semana dedicado a ti mismo.

A través del yoga y la práctica de mindfulness, dejarás que tu cuerpo y mente se relajen; podrás sentir y soltar lo que ya no necesitas, dando espacio a tus necesidades más profundas como vitalidad, paz interior, libertad y felicidad. Con el coaching consciente podrás diseñar un plan que te ayuda a mantener tu vitalidad y tranquilidad en el día a día.

En Sammati,Wellness Finca, https://www.sammatiwellnessfinca.com/ situada en un lugar tranquilo en plena naturaleza en Pilar de la Horadada, a una hora de Alicante, encontrarás el sitio ideal para relajarte y disfrutar de unos días exclusivamente para ti.

 

  

Un descanso consciente en medio de tus rutinas y obligaciones:

Durante este fin de semana dejarás que tu cuerpo y mente se relajen; podrás sentir y soltar lo que ya no necesitas, dando espacio a tus necesidades más profundas como vitalidad, paz interior, libertad y felicidad. Un fin de semana sólo para ti.

A través de la práctica del yoga, mindfulness y el coaching consciente conectarás con lo que realmente es importante, tú mismo y darás espacio a tus necesidades y sentimientos; descubrirás cosas nuevas y renovarás tus fuerzas y tu vida.

 

Tus beneficios:

  • Más vitalidad y energía vital
  • Más serenidad y calma interior
  • Más equilibrio físico, mental y emocional
  • Más claridad sobre lo que realmente es importante para ti

 

Horario previsto:

Viernes 24 noviembre

  • 19:30h Llegada a Sammati Wellness Finca
  • 20:30h Bienvenida y Cena
  • 22:00h Práctica de Mindfulness para poder descansar bien por la noche

Sábado 25 noviembre

  • 7:30-8:30h Práctica de Mindful Yoga
  • 8:30h Desayuno
  • 9:30h Charla de introducción
  • 10:30h Práctica de Mindfulness
  • 13:00h Pausa
  • 13:30h Comida
  • 15:30h Práctica de Mindfulness y Coaching Consciente
  • 17:30h Pausa
  • 20:00h Cena
  • 22:00h Práctica de Mindfulness para poder descansar bien por la noche

Domingo 26 noviembre

  • 7:30-8:30h Mindful Yoga
  • 8:30h Desayuno
  • 10:30h Práctica de Mindfulness y Coaching Consciente
  • 13:30h Despedida

En mis viajes y retreats me gusta que la gente se sienta libre y sin obligaciones, por ello todas las prácticas y actividades son siempre optativas.

      

Lugar:

Sammati Wellness Finca en Pilar de la Horadada, Alicante es una finca de naranjos en un enorme pinar, con unas fantásticas vistas y una tranquilidad maravillosa.

Además es un Retreat Centre en plena naturaleza dirigida por una pareja encantadora,  que  te ayudarán a sentirte a gusto.

 

Alojamiento y Alimentación:

Nos alojamos en habitaciones dobles, compartidas. El alojamiento es en régimen de pensión completa, con una sana y rica alimentación ovo lácteo vegetariano, ideal para el trabajo físico y la meditación.

El retiro está abierto a venir con la pareja. Como estamos a 11 km de la playa existen varias opciones para hacer senderismo, bicicleta o deportes náuticos.

Consulta precio para pareja (sin curso) en info@silviabelmonte.com

En el caso que deseas una habitación individual el precio aumenta por 50€/fin de semana.

 

   

Precios:

229€  Precio normal hasta 30 de octubre 2017

199€  Precio “early bird” hasta el 1 de octubre 2017

  • Incluye:
    •  El curso “El camino hacia ti mismo” basado en Yoga, Mindfulness y Coaching Consciente
  • Incluye
    •  Alojamiento en habitación doble a compartir con baño y rincón de té.
  • Incluye:
    • Pensión completa (2 cenas, 2 desayunos y 1 comida) con una rica y sana alimentación ovo lácteo vegetariana.
  • Incluye:
    • Agua e infusiones durante toda la estancia en la finca.

  

 

Reserva y Pago:

Hasta el 30 de octubre en info@silviabelmonte.com pagando con transferencia bancaria.

 

 

 

 

 

 

 

Leave a reply

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies